مضرات نوشیدن گلاب با معده خالی گلاب در تهیه شیرینی و همچنین در درمان مشکلات پوستی استفاده می شود.
بنابراین گلاب ربیع اصفهان در تهیه مواد و لوازم آرایشی و بهداشتی گنجانده شده است، اما شاید خیلی ها ندانند که گلاب را می توان با آب معمولی طوری نوشید که گویی نوعی شیره است، نوشیدن گلاب با آب فواید زیادی دارد.
گلاب آب شفافی است و طعم و بوی گل رز دارد، زیرا از گلبرگ های گل رز با بوی مطبوعی استخراج می شود و از نظر رنگ و ماهیت و بافت مایع با آب معمولی تفاوتی ندارد به جز بوی گلاب. گل رز و طعم غلیظ آن در این آب.
این یکی از مواد اصلی است که در اکثر دستور العمل های مراقبت از پوست گنجانده شده است، و استفاده از آن به قبل از تأسیس امپراتوری روم برمی گردد، جایی که اعتقاد بر این است که کلئوپاترا از آن به عنوان بخشی از رژیم مراقبت از پوست خود استفاده می کرد و بسیاری از آن را دارد.
فواید آن است زیرا به لطف خواص ضد التهابی خود به صاف و شفاف شدن پوست کمک می کند و سرشار از آنتی اکسیدان است که به تسکین پوست و مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند.
بسیاری به دلیل ترس از بیدار شدن در شب برای ادرار کردن، از نوشیدن آب قبل از خواب اجتناب می کنند، بدون اینکه بدانند نوشیدن آب قبل از خواب فواید زیادی دارد که در زیر آمده است:
نوشیدن آب قبل از خواب کلیه ها را سالم نگه می دارد
طبیعی است که بدن انسان در طول روز در وضعیت صاف و معتدل قرار می گیرد و همین امر باعث می شود که مایعات در قسمت پایین به خصوص در پاها باقی بماند.
اما وقتی فرد به رختخواب می رود، پاها صاف می شوند. و این به کلیه ها کمک می کند تا از شر مایعات خلاص شوند و با آن بدن از شر سموم خلاص می شود.
نوشیدن آب قبل از خواب از شما در برابر سکته مغزی و حمله قلبی محافظت می کند زیرا نوشیدن آب گردش خون بدن انسان را فعال می کند و در نتیجه آن را از چنین بحران هایی در امان می کند.
نوشیدن آب قبل از خواب شما را از شر نمک های اضافی خلاص می کند
زیرا آب بدن انسان را تمیز می کند، املاح را دفع می کند، از تجمع سموم جلوگیری می کند و شما را از بسیاری از مشکلات سلامتی ناشی از تجمع املاح و سموم در بدن محافظت می کند.
نوشیدن آب قبل از خواب از عضلات شما محافظت می کند
نوشیدن آب قبل از خواب اسپاسم عضلانی در شب را کاهش می دهد و در نتیجه احساس راحتی و آرامش را افزایش می دهد.
